網(wǎng)上傳說有那么幾種說法，我來一一總結(jié)一下：

其一：在“解決方案資源管理器”區(qū)域右鍵，然后選擇“使用 Visual Studio 開發(fā)服務(wù)器（U）”自動刷新此區(qū)域，問題解決。

其二：

打開VS，文件》打開》網(wǎng)站》文件系統(tǒng)》選擇文件夾，

　　問題就出在最后一步，我打開的是IIS發(fā)布目錄下的網(wǎng)站；

　　解決方法：選擇非IIS發(fā)布目錄下的網(wǎng)站文件夾。

其三：把 Visual Studio 2012 網(wǎng)站-啟動選項--生成里面的.net framework改為4.0以下。（這個解決的可能性比較小）

其四：直接把 控制面板-windows防火墻關(guān)掉，其實也可不必關(guān)的，有的可以設(shè)置“允許程序或功能通過windows防火墻”里面的一些屬性就可。為了電腦的安全性，建議用VS2012時就直接關(guān)掉防火墻，比較直接，用完之后還是要把防火墻打開的（上面的設(shè)置后可能要重啟后才有效）

其五：出現(xiàn)此問題是由于你的項目是從別的地方拷貝過來，而在文件夾中有個.vs文件，一般他是隱藏的，需要顯示（具體操作見度娘），然后把項目文件夾下的.vs文件全部刪除，然后 啟動此項目文件，即可。

皆是集合了大眾之智慧的解決方法。本人因此問題所困，后被第二種方法所救。